第二十一集 做：毯子功

毯子功是地毯上的功夫，分有硬毯子和軟毯子兩種，以翻騰、跌撲、摔打幾種的翻騰技巧為訓練項目，在地毯上的為「翻滾」，在空中則為「翻騰」。 本集動作須由專業導師指導，敬請觀眾切勿模仿。