第二十一集 做：毯子功

毯子功是地毯上的功夫，分有硬毯子和软毯子两种，以翻腾、跌扑、摔打几种的翻腾技巧为训练项目，在地毯上的为「翻滚」，在空中则为「翻腾」。 本集动作须由专业导师指导，敬请观众切勿模仿。